Tag Archives: saúde

Outubro rosa

28 out
“Sei que vocês já devem ter lido sobre o Mês Rosa em no mínimo 2646456687 blogs diferentes.
Mas acho que quando a informação é boa – que pode mudar uma vida, sem querer ser dramática – vale a pena globalizar de todas maneiras possíveis o assunto.

Bom, o mês de outubro ficou conhecido como o mês da prevenção do Câncer de Mama – e agora a idéia é ‘internacionalizar’ esta ‘comemoração’ para que a mesma seja reconhecida em todo mundo.
O primeiro grande passo para isso a Philips já deu  – para celebrar a data, a empresa ilumina de maneira muito especial o prédio do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo Octavio Frias de Oliveira (ICESP), com o objetivo de alertar sobre a importância da prevenção, diagnóstico precoce e do tratamento adequado para o tipo de câncer que mais mata mulheres em todo o mundo: o câncer de mama.
Isso mesmo meninas… O câncer de mama é a doença que mais pode nos matar… Triste, bem triste…
E o que mais me deixa um tanto quanto indignada é pensar que um ato tão simples como o auto-exame da mama pode prevenir e ou diagnosticar precocemente a doença.

Bom, digamos que o câncer de mama seja relativamente raro antes dos 35 anos de idade, mas acima desta faixa etária sua incidência cresce rápida e progressivamente.
Mas calma, não quer dizer que quem tem menos que 35 está imune a doença – ela não escolhe idade, cor, raça etc…
O melhor meio de ficar livre da doença é a prevenção – auto-exame da mama e exames periódicos em consultório.
Se você tem menos que 35 anos o ideal é que faça o auto-exame em casa mesmo. ” (Se não, diga para quem você conhece acima dessa idade para fazer, divulgar é importante!)
“O período ideal é após o ciclo menstrual. As mamas estão no seu estágio, digamos, mais ‘puro’. Sendo assim, realize o auto-exame uma vez ao mês.
Se você tem mais de 35 anos não deixe de fazer o auto-exame, mas a cada, no máximo, um ano vá ao médico realizar a mamografia.
Para as mulheres que não menstruam mais ou estão amamentando o auto-exame deve ser feito em um mesmo dia de cada mês à sua livre escolha, como por exemplo, todo dia 15.
Conhecer melhor nosso corpo é sinônimo de detectar qualquer ‘anormalidade’.
Lembrem-se: O auto-exame não substitui o exame médico, ok?
Se notou qualquer alteração no seio não hesite em procurar um profissional.
Algumas observações importantes:

– As mamas nem sempre são rigorosamente iguais;
– O auto-exame não substitui o exame clínico de rotina, que deve ser anual;
– A presença de um nódulo mamário não é obrigatoriamente indicadora de câncer: na maior parte dos casos, eles são benignos;
– Em 90% dos casos é a própria mulher quem descobre alterações em sua mama;
– O diagnóstico precoce do câncer de mama, já salvou a vida de milhares de mulheres em todo o mundo;
– Amamentar os filhos também protege a mulher do câncer de mama;
– A mamografia deve ser realizada a partir dos 35 anos (aqui muitos médicos divergem de opinião – consulte o seu!)
Meninas, é sério…
É uma doença séria e ninguém está livre. O melhor remédio é a prevenção.
Cuidem-se. Toda atenção é pouca.
Vamos juntas divulgar esse alerta. Não só neste mês. Não vamos deixar essa chama se apagar. Vamos divulgar sempre.”
Pois o recado está dado! Quem não tem educação, não tem saúde. Então, ajudem, divulguem, esclareçam, informem e… previnam-se!
Beijos,
Rafa
(TwitterBlog pessoal)
Fonte: http://divatododia.blogspot.com
Anúncios